الصحة فيتامين د: المصادر،الفوائد،الأعراض والناتجة عن نقصه؟ Hanane ما هو فيتامين د؟ فيتامين د هو فيتامين ذائب في الدهون يلعب دورًا أساسيًا في صحة العظام والجهاز المناعي، حيث يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم... اقرأ المزيد
الصحة ارتفاع ضغط الدم:التشخيص،العلاج،نمط الحياة الصحي؟ Hanane تشخيص ارتفاع ضغط الدم: يعتمد تشخيص ارتفاع ضغط الدم على عدة إجراءات وفحوصات طبية تساعد في تحديد مستوى ضغط الدم وأسبابه المحتملة. 1/ قياس ضغ... اقرأ المزيد
الصحة ارتفاع ضغط الدم:الأعراض،الأسباب،العلاج؟ Hanane ارتفاع ضغط الدم، أو فرط ضغط الدم، هو حالة طبية مزمنة يكون فيها ضغط الدم في الأوعية الدموية مرتفعًا بشكل مستمر، مما يجبر القلب على العمل بجهد... اقرأ المزيد
الأعشاب حمض الفوليك:أهميته،مصادره،طرق الوقاية والعلاج؟ Hanane حمض الفوليك، المعروف أيضًا بفيتامين B9، هو أحد الفيتامينات الأساسية القابلة للذوبان في الماء، ويلعب دورًا حيويًا في العديد من العمليات الحيو... اقرأ المزيد
صحة الأم والطفل *الولادة القيصرية VS الولادة الطبيعية* Hanane تُعدّ الولادة من أهم المحطات في حياة المرأة، ولكل من الولادة الطبيعية والقيصرية مزاياها وتحدياتها. إليك مقارنة بينهما: 1/ الولادة الطبيعية... اقرأ المزيد